今日は垢すりエステに行ってきました。
月1回ペースでしてるんだけど
危うく今月は忙しくて行けないところだった!
近頃ものすごく目を酷使しているので
視神経がいたくて、目のマッサージもしてもらいました。
あんまり効き目がない・・・
でも、岩盤浴で体を温めていたら
すこしラクになった。
体を温めるのって大事なのね。

帰り道、月がきれいでした。
半月かな?
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